#サブスリー挑戦

2ヶ月以上続いた左ふくらはぎの張り、右アキレス腱のぷちトラブル解消から1週間の練習内容を振り返ります。

2ヶ月以上続いた左ふくらはぎの張りがついに改善。しかし、右アキレス腱に少しトラブル発生。1週間の練習内容を振り返ります。